来月3試合あるからかは分かんないけど、今モチベーションめっちゃ上がってます!!! てことでトレーニング 今日は重量を少し増やしてスクワット! 一気に増やすと怪我に繋がりかねないからそこは慎重に 疲労感がエグい笑笑 モチベーションが上がるのはいい…
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