けーとんち

ニセコリの生態

2023-03-14から1日間の記事一覧

フィジカル大事

近年のテニス界はトッププロ、アマチュア関係なくボールスピードの変化が目覚ましい。 それには間違いなく"フィジカル強化"によるものが大きい。 筋肉をつけることによって、ボールのスピードは速くなるし、打ち負けにくくなると思う。 でもこれは身体の使い…