ラクスパ！
昨日は雨で1日完全オフ！
ちゅーことでメタモンと鶴見にあるラクスパ（極楽湯）に行ってきた✌️
早めに行って、めっちゃゆっくりしようぜ！
ってことで11時に集合してから現地へ。
1時間くらい湯船に浸かってリラックス🫠
炭酸風呂や足湯など種類が豊富で楽しかった〜
入浴後は施設内にある食事処で昼食！
美味しいうどんを頂きました😋
デザートも忘れず！
ここのラクスパは休憩所がめちゃくちゃ広くてダラダラし放題笑
ダラダラできる場所があったらするよねってことで...
瓶コーラとマンガをお供にリクライニングソファへ〜
THE 休日！！！
たまにはこういう日があってもバチは当たらんよね！
よし今週も頑張ろう！！！
暑い日は...
今日も暑かったよ🥵
まあその中でもしっかり練習してきたけどね...
しんどかった...
暑さもそうだけど
なにより...
"左手首がいてー"
ずっと違和感はあったんだけど、特になにも対処してこなかったから溜まりに溜まって最近爆発してる💥
どうしたもんかね〜😐
まあ治療には行きながら自分のできることをするしかないからそこまで悩むことではないんだけどね！
そんなこんなで暑さと手首の痛さに耐えたご褒美？いや、まあ普通に昼食は...
うどん！！！
夏はやっぱりこれよ😋😋😋
暑い日は冷たい麺に限る！
なついあつ！
正しくは暑い夏！
また長い長い1週間が始まったわけだけど、今日も今日とてテニス🎾
にしても暑い！！！
いざ練習を始めようと思ってもなかなかやる気が出ないというかエンジンがかからない...
でも試合とかはこういう状況でも当然のようにあるわけで〜
だからそんなことも言ってられないんよな😶
まあウダウダグダグダと言ってたけど練習自体はちゃんとやりきったよ！
練習終わりにスタバ行って編集💻
とりあえず動画を1個仕上げましたよっと！
実は先週しれっと動画投稿サボったんよな...笑
いやでも今週出すからおけ！
今日は何も特別なことはしてないし、なんなら写真すら撮り忘れたわけで...
ちゅーことで昨日のトレーニング終わりに撮った写真でも載ってとくわ笑
理想の1日！
これは今日1日頑張った温泉後の俺ら
風呂の後の畳はヤバいて...
今日は久々のベアでの朝活
7-9時の予定だったが急なスコールによりコートに水溜りが...
結局8時に中止に決定。
今月はフルで開催するのでこのブログ見てる人は是非テニスベアから申し込んでください！
朝活後は日限山へメタモンと練習🎾
途中雨に阻まれながらも基礎練をしっかり。
3分100回ラリーチャレンジでは2:28という記録？を出した！！！(4回目にして...)
もう少し球の出力を出せるようになれば記録は伸びるんだろうな？？？
練習後は2人で"激アツ壁戦争"勃発💥
特にちゃんとしたルールはなくとにかく交互に打つだけ笑笑
まああれよ「ヒーローは悪役に屈しない」
これに限る！！！（つまり俺は負けなかった）
最後にこの日を締めくくるイベント！
"竜泉寺へGO！"
半身浴や寝湯だけで約2時間。
色々と語らいながら（愚痴とか愚痴とか）リラックス🫠
最後に
風呂の後の畳はね...
凶悪だよ！
日曜日！
タイトル通り日曜の出来事を書いてきます！！！
...おそっ！笑
いやー書こう書こうとは思ってたんだけど、なかなか時間がなくてね...
とりあえずこの日の出来事を書かないと先に進めないような気がしたから書いてくよ！
あとは単純に楽しかったし書きたいのよ！笑
この日は"やらおじさん"、"東さん"、"イタちゃん"とテニスからの飲みを前々から計画していた日でした。（まあ宴がメインだけど笑笑）
ほんとは"たかてぃん"と"かんちゃん"もくる予定だったんだけどどうしても抜けられなかったらしく不参加。
13-15時でテニス at SSC
ダブルスをやり、1番勝率の低いやつがテキーラを飲むとかいう激ヤバルール笑笑
マークニールセンにマークされた男"やらおじ"
圧倒的200km/hサーブ"東さん"
鎌トーチャンプ（笑）の"おれ"
ここに囲まれるダブルス嫌いのイタちゃん笑
そしてたくさんの珍プレーなどがありながら（主にイタちゃん）3戦やりビリが決まりました....
はい。イタちゃんです。笑
んでなんやかんやありイタちゃんはテキーラ3杯に決定✌️
テニス終了後電車で大船へ。
テニスでかいた汗を流すべく人生初？の銭湯へ！
（温泉は行くけどなかなか銭湯はいかないよな）
昔ながらの外観、内装でテンション上がりました！
サッパリしたら"やらおじさん"行きつけのモツ煮食べ放題のお店に向かいます！
立ち飲みならドリンク代が半額ということだったのでもちろん立ちで！
モツ煮うますぎ！！！
てか料理全部美味かった！！！
全部酒が進む味つけなんよ...
そしてお待ちかねのあの時間！
"テキーラタイム"
イタちゃんよくやった！笑
しっかり飲み干しましたとさ。
（このうちの1杯は俺のやらかしによる1杯っていうことは口が裂けても言えない...）
たくさん語らい、そして食べていたら...
"店からモツ煮がなくなった！"笑
確かに俺らだけでも10回くらいおかわりしたもんな...そりゃなくなるわ笑
ひと段落ついたところで2件目のカラオケへ移動。
22:30くらいに東さんが帰宅してから、酔い死ぬイタちゃんを横目に僕とやらおじさんで謎のアニソンメドレーへ笑（なんで？）
まあ楽しい時間には終わりがあるわけで...
0:00に解散しました〜
このメンバーでのテニス&飲みはめちゃ楽しいから定期的にやりたいな！
（次はたかてぃん、かんちゃんも交えてね！）
ゴルフ！
1ヶ月半ぶりのラウンド🏌️♂️
今日は"かずさカントリークラブ"へ
予報ではずっと雷マークがついてて心配してたけど前半は特にそんなこともなく（曇ってはいたけど）割と気持ちよく周れた〜
前半のスコアは46！
全く練習はしてないけどなぜかまとまってた笑笑
お昼ご飯は冷やし坦々麺！
初めて食べたけど美味いやん😋
そして昼食後は後半ラウンドへ
雲が次第に黒くなり、周辺では雷の音が⚡️...
進むにつれてより近くなっていき、さすがに危なすぎるということで15ホール目でラウンドを終了しクラブハウスに帰還。
（戻ってる最中に豪雨に...）
いやー前半のスコアが良かっただけに最後まで出来なくて残念だったな...
まあ雷に打たれて死ぬとかやだから懸命な判断だったよね笑
鎌倉テニストーナメント（終）
1ヶ月に渡って開催されていた鎌倉テニストーナメント
今日はいよいよダブルスの決勝！
前にも言ったかもだけど、鎌トーは優勝したいと思ってる大会の１つだから今日は寝起きからちょっと緊張。
てかアラームの1時間前に目が覚めるくらいには緊張してた笑
予定よりも早く家を出て会場へ。
会場に到着後は少しでも緊張をほぐすためランニングを軽く。
やっぱり動けば多少はマシにはなるね...
まあコートに入ったら心臓バックバクだったけどね〜
緊張のせいか試合前の5分アップでは感覚があまりなく少し浮き足立っていた...
少しでも落ち着こうとずっとジャンプしてました笑
そんなことしてもすぐに戻るわけもなく...
固さだったり、相手の強気のプレーもあり
1stセットをタイブレークで落とす...
【6(4)-7】
でもここで多少吹っ切れたのか少しだけラケットが振れるように。
（なぜかリターンはセンターに寄りまくってたけど...）
ただ、調子自体は良くはなかったので中ロブや足元狙いを徹底。
そして要所でペアのスーパープレーが炸裂しまくり...
2ndセットの4-4相手サーブでブレイクすることに成功！！！
【6-4】
ファイナルセットはスーパータイブレーク！
ではなく...
決勝は普通にやるらしい笑
キッツいよ...
しかしこう思ってるのはこちらだけではなく、相手も絶望...笑
ファイナルセットはスタートダッシュに成功。
ブレイクにも成功すると完全に流れがこちらに！
ファイナルセットは相手の体力切れもあり6-1で取ることができました！！！
...
優勝だーーーーーーーーー🏆
いやー終わった瞬間フワフワしてた〜笑
結局最後までペアにおんぶに抱っこどころか肩車って感じだったけどね〜
青山さんマジありがとうございました😊
記念すべき90周年大会で優勝することができて、すごく嬉しく思います！
でもまさか鎌トーの初優勝がダブルスとは笑
来年はシングル優勝できるように頑張ろう🔥
（いまだベスト8の壁を越えられてないけど...）
とにかく！
大会期間中ずっと気が抜けない状態だったからやっと肩の荷が降りたかな。
そして自分に言いたい！
「暑い中お疲れさん！」
しばらくゆっくりしたいけど、次は水曜日から毎トーがあるからすぐに切り替えなきゃなんだけどね〜
まあとにかく優勝おめでとう自分！
（最後に今大会のスコア記しておきます〜）
シングルス
1R bye
2R 6-3,6-3
3R 7-5,7-5
4R 6-3,4-6,10-12
ダブルス
1R bye
2R w.o
3R 6-3,6-7,12-10
SF 6-2,3-6,11-9
F 6-7,6-4,6-1
